เก้าอี้ทำงาน เลือกอย่างไรให้ดีต่อสุขภาพ และคุ้มค่า

เก้าอี้ทำงาน: เลือกอย่างไรให้ดีต่อสุขภาพ คุ้มค่า และเหมาะกับการทำงาน

เก้าอี้ทำงานเปรียบเสมือนคู่หูสำคัญของมนุษย์ออฟฟิศ เพราะเราต้องนั่งทำงานบนเก้าอี้เป็นเวลานานหลายชั่วโมงต่อวัน การเลือกเก้าอี้ทำงานที่ดีจึงส่งผลต่อสุขภาพ ประสิทธิภาพการทำงาน และความปลอดภัย

บทความนี้จึงขอเน้นย้ำวิธีการเลือกซื้อเก้าอี้ทำงานให้เหมาะสม ดังนี้

1. พิจารณาลักษณะงาน

ประเภทของงานที่ทำส่งผลต่อการเลือกเก้าอี้ทำงาน ตัวอย่างเช่น

งานที่ต้องนั่งนานๆ: ควรเลือกเก้าอี้ที่มีพนักพิงรองรับแผ่นหลัง เบาะนั่งกว้างและนุ่ม ปรับระดับความสูงได้ และมีที่รองแขน
งานที่ต้องเคลื่อนไหวบ่อย: ควรเลือกเก้าอี้ที่มีล้อหมุน ปรับระดับความสูงได้ และมีที่รองแขน
งานที่ต้องใช้คอมพิวเตอร์: ควรเลือกเก้าอี้ที่มีพนักพิงศีรษะ ปรับระดับความสูงของพนักพิงหลังได้ และมีที่วางแขนที่ปรับระดับได้

2. ปรับให้เข้ากับสรีระ

เก้าอี้ทำงานที่ดีควรปรับให้เข้ากับสรีระของผู้ใช้งาน ดังนี้

ความสูงของเก้าอี้: ปรับให้เท้าแตะพื้นได้อย่างสบาย เข่าตั้งฉากกับสะโพก และสะโพกตั้งฉากกับหลัง
ความลึกของเบาะนั่ง: ปรับให้มีพื้นที่ว่างระหว่างปลายเข่ากับขอบเบาะนั่งประมาณ 1 นิ้ว
ความสูงของพนักพิงหลัง: ปรับให้รองรับแผ่นหลังส่วนล่าง และสามารถเอนหลังได้อย่างสบาย
ที่รองแขน: ปรับให้แขนวางได้อย่างสบาย และข้อศอกตั้งฉากกับลำตัว

3. เลือกวัสดุที่ระบายอากาศได้ดี

เก้าอี้ทำงานควรทำจากวัสดุที่ระบายอากาศได้ดี เช่น ผ้าตาข่าย หนังแท้ หรือหนังเทียม เพื่อป้องกันความร้อนสะสม และช่วยให้นั่งสบาย

4. เลือกฟังก์ชันการใช้งานที่เหมาะสม

เก้าอี้ทำงานบางรุ่นมีฟังก์ชันการใช้งานเพิ่มเติม ตัวอย่างเช่น

กลไกปรับเอนหลัง: ปรับเอนหลังได้ตามต้องการ
กลไกปรับความสูงของพนักพิงหลัง: ปรับความสูงของพนักพิงหลังได้ตามต้องการ
กลไกปรับความลึกของเบาะนั่ง: ปรับความลึกของเบาะนั่งได้ตามต้องการ
ที่รองคอ: รองรับศีรษะและลำคอ
ที่วางเท้า: รองรับเท้า

5. เลือกร้านค้าที่เชื่อถือได้

ควรเลือกร้านค้าที่จำหน่ายเก้าอี้ทำงานที่มีชื่อเสียง เชื่อถือได้ มีสินค้าให้เลือกหลากหลาย มีบริการหลังการขายที่ดี และรับประกันสินค้า

6. ทดลองนั่งก่อนซื้อ

ก่อนตัดสินใจซื้อ ควรทดลองนั่งเก้าอี้ทำงานก่อน เพื่อดูว่านั่งสบาย ปรับให้เข้ากับสรีระ และใช้งานสะดวกหรือไม่

การเลือกเก้าอี้ทำงานที่เหมาะสมจะช่วยให้คุณทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ สุขภาพดี และปราศจากอาการปวดเมื่อย

นอกจากนี้ ยังมีปัจจัยอื่นๆ ที่ควรพิจารณาในการเลือกซื้อเก้าอี้ทำงาน เช่น ราคา ดีไซน์ และความทนทาน

หวังว่าบทความนี้จะเป็นประโยชน์ในการเลือกซื้อเก้าอี้ทำงานที่เหมาะกับคุณ